上課走神少了!長沙小米熊魏重枝醫(yī)生,幫9歲娃改善注意力不集中。
“現(xiàn)在孩子上課能跟著老師思路走,作業(yè)不用催到半夜了!”說起9歲兒子的變化,長沙的劉女士滿是欣慰。
孩子因注意力不集中,上課總走神、小動(dòng)作不斷,作業(yè)拖拉1小時(shí)的內(nèi)容能磨3小時(shí),經(jīng)長沙小米熊兒童專注力訓(xùn)練中心魏重枝醫(yī)生干預(yù),不僅癥狀明顯改善,復(fù)診時(shí)還得到魏主任針對(duì)性的家庭管理指導(dǎo),讓孩子專注力提升更有方向。
劉女士說孩子之前上課要么玩橡皮、轉(zhuǎn)筆,要么盯著窗外發(fā)呆,老師講的內(nèi)容根本記不?。粚懽鳂I(yè)時(shí)更讓人頭疼,一會(huì)兒要喝水,一會(huì)兒說肚子疼,簡單的數(shù)學(xué)題也常因粗心出錯(cuò)。
帶娃來到龍都后,魏重枝醫(yī)生為了孩子先做了全面評(píng)估,通過注意力測評(píng)和課堂行為觀察,明確孩子注意力持續(xù)時(shí)間短(僅810分鐘),易受外界干擾,并非“故意調(diào)皮”。
隨后,魏醫(yī)生覺得采用“行為訓(xùn)練+家庭配合”模式——在院通過“舒爾特方格”“聽指令做動(dòng)作”等小游戲,逐步延長專注時(shí)長;同時(shí)教孩子用“番茄工作法”,把作業(yè)拆成“專注寫20分鐘,休息5分鐘”,降低畏難情緒。
復(fù)診時(shí)魏主任特意叮囑劉女士,在家要減少電子產(chǎn)品干擾(寫作業(yè)時(shí)關(guān)閉電視、手機(jī)靜音),用“正向鼓勵(lì)”代替批評(píng),比如孩子專注完成一項(xiàng)任務(wù),就夸“你今天沒分心,效率特別高”,而非指責(zé)“你怎么又走神”。
一段時(shí)間后,孩子上課走神次數(shù)減少了70%,作業(yè)完成速度快了一倍,正確率也明顯提升。